-
Jak Spinning boulder funguje
Inspirujte se táke v galerii lezeckých úchopů
Srdcem Spinning boulderu je kámen uložený na hřídeli tak, aby se mohl otáčet kolem své svislé osy uvnitř vnější konstrukce. Použití je snadné, stačí zapřít ruku o polstrovaný oblouk a pomocí prstů otáčet kamenem. Síla potřebná k rozpohybování kamene se reguluje utahováním a povolováním matice na vrcholu oblouku a současně záleží i na místě kontaktu ruky s kamenem - ve střední, nejširší, části kamene je otáčení snazší a naopak v horní části výrazně těžší. Díky této regulaci lze kombinovat různé styly tréninku, při kterých budete posilovat různé svalové partie. Menší odpor a rychlejší otáčení zatíží spíš svaly na předloktí, kdežto větší odpor je perfektní na sílu prstů. Lze také experimentovat s polohou ruky. Můžete třeba o oblouk místo dlaně zapřít naopak prsty a hned pro změnu posilujete palec, který bývá často opomíjený.
Každý kámen je jedinečný jak tvarem a velikostí, tak i barvou, kresbou a strukturou. Na kameny nanáším tenkou vrstvu speciálního laku, díky kterému se povrch nedrolí a je také výrazně šetrnější ke kůži na prstech.
Technické údaje:
Materiály: přírodní pískovec, hliník, špičková odolná koženka
Rozměry: v nejširším a nejvyšším místě cca 25 cm
Hmotnost: cca 5–6 kg
-
- Spinning boulder
-
Inovativní posilovací a relaxačí pomůcka s horolezeckou duší. Když zrovna nelezete, dopřejte to alespoň vašim prstům.
Stylová pomůcka na posilování prstů a předloktí, která věrně simuluje kontakt prstů se skálou. Nejenže posílíte úchop, ale také zlepšíte cit pro zapření prstů na miniaturních chytech.
Spinning boulder je vyrobený z přírodního pískovcového kamene, takže i když ho zrovna nepoužíváte, je to krásný doplněk vašeho pokoje či kanceláře, který do něj vnese kousek toho, co máte rádi. Tenhle kámen si prostě zamilujete.
- posiluje prsty lezeckým způsobem
- trénuje různé lezecké úchopy
- posiluje předloktí
- zpevňuje šlachy a vazy
- od relaxačního použití až po těžký trénink
Dostupnost: Zvolte variantu Skladem Skladem Skladem Skladem Můžeme doručit do: - 15.4.2026 15.4.2026 15.4.2026 15.4.2026 -
